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嚇!!!!
很久以前都覺得肚皮舞就是這種上面畫了人臉的東西
還記得以前看過有邊跳肚皮舞邊用肚臍抽煙的影片XD

今天是肚皮舞初體驗,當然是性感的那種

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好sexy啊~~~~~

因緣際會下被朋友叫去體驗肚皮舞課,結果朋友沒去
我一個人去肚皮舞教室的時候真的覺得好緊沾吶
真是太勇敢惹!其實我好多度想直接坐捷運回家XDD
但想說衣服都帶了(運動褲來著)


橫一刀束豎是一刀
其實之前一直也很想學,就進入教室了
覺得自己真是太勇敢了!


一開始去有看到上面一堂的課,老師跳舞整個超有殺氣!雖然是素顏但還是超性感!
我朋友說老師練肚皮舞練到 走火入魔 爐火純青,邊走路都會扭腰擺臀,完全融合在生活裡這樣


課程共一個半小時
前面一小時都是基本動作練習
後面半小時就是開始練舞,據說是一期十堂課就是把那隻舞練起來



我只能說,肚皮舞真是太難了啊啊啊啊啊啊

我太小看他了!!!(下跪!)

一個肚皮怎麼可以分成上下兩部分移動啊啊啊
要解釋的話應該就是橫隔膜與小腹的律動

超難的啊!!!


一直光明正大的看老師的肚子
好美麗啊啊啊啊

而且扭的超有味道的
重點是橫隔膜跟小腹可以完全分開律動啊!!!!

到底是怎麼辦到的?

怎麼用橫隔膜吸氣吐氣不要用到小腹啊啊
橫隔膜好難頂出去!
各位觀眾可以偷偷的試試看
真的是超難的不是我在說



原本以為自己蠻ㄏㄧㄠˊ,蠻會扭的(H)
沒想到完全不是這麼一回事啊!!!!

跟自己在家扭來扭去是不一樣的


然後一直被老師糾正真的很見笑吶
整個很喪志(煙)


「胸部提,小腹屁股收一點」

胸部要前前後後(羞)好難啊啊

讓我想到大學跳舞的時候鱉鱉也有教
好懷念啊~~



是說因為一直動腹部的關係,超容易放屁的(羞)
希望後面的同學沒有聽到啊啊啊XDDD



不過因為今天已經是開班的第二堂課,我有一點點趕不上

覺得好害羞


一開始進去的時候看到幾個人,身材不是很好,但還是露兩截,著實讓我嚇了一跳XD

自己開始跳之後,我終於知道為什麼肚皮舞課都會要穿露肚子了
因為這樣才可以看到自己到底有沒有用對力!


我跳到一半也很想把T血拉起來XD

不過還是忍住了XD
光看到跑出來的肚子就好害羞又傷心啊(煙)
不過其實根本沒差,也沒人會注意自己的肚子吧哈


邊跳的時候邊覺得:我是肢障嗎?!!!!(哭)


原本以為自己應該可以蠻OK勝任的,去了才被大打擊!
回家一直很想把身體分離這樣XD




不過沒有大酸痛,跟我想像中的不一樣
原以為要大流汗,結果因為基礎班的關係吧,不會很累,而且又有開空調,其實沒有什麼運動的FU~XD
我還特地穿了運動鞋,去了才發現根本要脫鞋跳XD

不過運動完沒有大流汗和累的感覺,真是怪怪的
不知道是我動作都沒做到還是他後勁會很強XD
(隔日補:還是沒很酸痛~我覺得是我動作沒到位)





準備打網誌的時候,發現其實自己跟肚皮舞還蠻有淵源的嘛XDD

大一的時候就在聖誕舞會誤入歧途了XDDDD



其實真的很喜歡肚皮舞孃啊
超騷的喔耶XD

濃妝、衣服很辣、配件叮叮噹噹,都深得我心啊~~~(心)
手環好閃亮亮超喜歡的!!


而且明明有小腹還是要穿兩截式(煙)


而且褲子是透的
酷唷



肚皮舞孃們

不約而同的都租同一套衣服真的很巧!

真是懷念



不會收尾了



掰掰






到底要不要學內~~~~
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    shago 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()